Training
Train@PhysioAktiv
Gesundheitszentrum Train@PhysioAktiv
Unser Aktivkonzept nimmt Ihre Trainingsbedürfnisse zum Maßstab, ob zur Gesunderhaltung, als Reha-Maßnahme oder aus purem sportlichem Ehrgeiz:
- Individuell zugeschnittene Übungsbausteine als zentrale Säule Ihres Trainingsplanes
- Intelligente Trainingsgeräte für Ihre Muskulatur- und Cardio-Workouts, mit individuellen Fitnesswerten und Trainingseinstellungen, höchster Schonung und maximaler Effektivität
- Hochwertige Kursangebote, von Pilates über Functional Fit bis zum Hatha Yoga
- Freies (Gewichte-) Training nach modernen sportmedizinischen Gesichtspunkten, wie z.B. Muskelketten-Training, propriozeptives Training, Speed Courts, etc.
- Anleitung durch sportwissenschaftlich und physiotherapeutisch qualifizierte Trainerinnen und Trainer
Gesundheits-Krafttraining
Der Kraft-Zirkel bietet in kürzerer Zeit ein Ganzkörpertraining und trainiert…
Zirkeltraining
Im Milon-Zirkel werden unterschiedliche Übungen in schnellem Wechsel an verschiedenen…
Freies Training an Gewichten
Wenn Sie nicht auf das konventionelle Gewichte-Training verzichten möchten, können…